Cũng giống như nữ giới, rất nhiều nam giới cũng quan tâm đến vẻ ngoài của bản thân, nhất là khi những vết thâm nám đen sạm làm mất đi vẻ nam tính và tự tin của họ.
Có thể bạn quan tâm: Những biện pháp phòng tránh nám da khi còn trẻ
Nếu như nám da xuất hiện ở nữ giới có thể là do thay đổi nội tiết tố thì ở nam giới thường là do di truyền, màu da và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên do đặc tính da của nam giới và nữ giới có sự khác nhau nên cách trị nám da cho nam cũng có sự khác biệt.
1. Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Từ lâu câu nói này đã luôn đúng và hợp lý. Nám da cũng vậy, muốn trị nám da trước tiên nam giới nên dùng kém chống nắng khi ra ngoài. Vì tia UV trong ánh nắng mặt trời là 1 trong những nguyên nhân chính gây nám da và khiến nám da ngày càng nặng hơn.
2. Ăn uống giúp hạn chế và phòng ngừa nám da
Nên bổ xung các thực phẩm có chứa vitamin A,C,E vào trong thực đơn hàng ngày của bạn. Những thực phẩm này sẽ hạn chế và sẽ là cách trị nám da cho nam nhanh nhất
3. Sử dụng thuốc trị nám
Hiện nay đã có rất nhiều phương thuốc trị nám da hiệu quả an toàn cho nam như: Hydroquinon, Tretinon, Acid azalaic. Riêng Hydroquinon có hiệu quả khá cao nhưng cần lưu ý chỉ bôi thuốc vào vùng nám và sử dụng vào ban đêm trước khi đi ngủ... Ngoài ra nam giới nên hạn chế xà phòng và kem cạo râu gây kích úng da nếu muốn phòng ngừa và điều trị nám.
.png)
.jpg)