Sạm da là vấn đề lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ và bạn không biết đâu là giải pháp chữa sạm da hiệu quả nhất
Xem thêm: Điều trị nám da bằng thuốc bắc có hết được không?
Sạm da là sự thay đổi nhiều về sắc tố melanin có trong da làm cho tình trạng da của người bệnh sẽ bị đen sạm hơn so với da bình thường của mình. Melanin đây là một sắc tố quan trọng trong giúp da có thể chống lại các tác hại của tia cực tím, sự lão hóa của da.
Nám da và sạm da là là những đốm màu nâu to hoặc nhỏ và có thể lan tỏa sang xung quanh, khi ra nắng chiếu vào những vết đốm màu càng lộ ra và làm xấu đi làn da của bạn.
Ánh nắng là nguyên nhân gây sạm da khô
Sự tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có các tia cực tím gây hại cho làn da làm cho da sạm và khô, mất đi sự căng mịn của làn da. Đây được coi là nguyên nhân phổ biến dẫn đến nám da sạm da.
Nhiều bạn da sạm nám là do di truyền của gia đình. Đó là một loại di truyền trội và có thể xuất hiện từ lúc còn nhỏ do bố hoặc mẹ của bạn có bị sạm da mà không biết cách điều trị sớm. Hoặc là do chế độ ăn uống không hợp lí dẫn đến sự thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, thiết yếu của làn da khiến da sạm xỉn màu.
Ngoài ra cũng có một số trường hợp bị sạm da sau giảm cân quá nhiều. Giảm cân nhanh và đột ngột khiến cơ thể chưa thích ứng được, lượng mỡ bất ngờ biến mất làm da trùng xuống và biến sắc, không còn căng mịn nữa.
Sạm da thường hay xuất hiện nhiều nhất ở vùng da mặt. Những đốm màu nâu xuất hiện ngày càng nhiều trên khuôn mặt khi chúng ta không biết bảo vệ nó. Đặc biệt là sạm da vùng mắt, nó làm cho đôi mắt trở nên thâm cuồng, khô và dễ xuất hiện những nếp nhăn hơn.
Chia sẻ các cách trị sạm da mặt
Vậy chắc hẳn nhiều bạn cũng muốn tìm ra cách chữa sạm da mặt hiệu quả. Đối với khuôn mặt thì bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết để bụi bẩn không lưu lại trên da, không có cơ hội làm bệnh sạm da nặng hơn. Tiếp theo hãy sử dụng các từ các nguyên liệu từ thiên nhiên vừa an toàn lại vừa mang lại hiệu quả bất ngờ. Và đừng quên bảo vệ, che chắn cho làn da của mình mỗi khi đi ra ngoài nắng để sạm da dần hồi phục cũng là lưu ý quan trọng trong việc trị sạm da mặt mà chị em nào cũng cần biết.
Đây đều là các vùng da nhạy cảm rất dễ bị bắt nắng và ở tại các vùng này các liên kết rời rạc nên rất dễ xuất hiện sạm da. Và dần dần sẽ lan rộng ra nhiều chỗ nếu không điều trị kịp thời
Đặc biệt là vào mùa hè nắng gắt làm cho các tia cực tím có cơ hội làm hại làn da của chúng ta. Dù các chị em có sử dụng áo hay tất thì vẫn không thể thoát khỏi bị sạm da bàn tay và sạm da ở chân và sạm da cổ.
Da sạm đen phải làm sao?
Sạm da toàn thân là tình trạng đốm màu nâu xuất hiện ở khắp cơ thể, đây là trường hợp bị sạm da nặng. Đối với làn da sạm đen phải làm thế nào?
Trước tiên các bạn hãy biết chăm sóc làn da của mình bằng cách tẩy tế bào chết để loại bỏ sạm da và mụn. Hãy sử dụng các mặt nạ tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu thiên nhiên vừa an toàn lại giúp làn da căng mịn, khỏe mạnh hơn. Đối với da sạm vàng thì các bạn nên tập trung vào các loại hoa quả có nhiều vitamin C để xóa bay đi chúng. Và cũng đừng quên việc phải uống 2l nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho làn da và có thể giải quyết được câu hỏi bị da sạm phải làm sao của mình nhé!
Bị sạm da khi mang bầu có làm sao không?
Trong thời kì mang thai, nội tiết tố có trong cơ thể của bà bầu làm mất sự cân bằng của sắc tố melanin trên da, sự gia tăng mạnh mẽ của hóc môn estrongen dẫn đến tình trạng sạm da cho bà bầu. Chúng thường xuất hiện ở những khu vực có kết cấu khá lỏng lẻo và dễ thấy như mặt, cổ, bụng…Chắc hẳn các mẹ rất lo lắng và mong muốn có các phương pháp chống sạm da khi mang thai an toàn không ảnh hưởng tới thai nhi.
Để giảm bớt hóc môn estrogen trong cơ thể bà bầu nên hạn chế các thực phẩm như đậu nành, tỏi hay là hạt mè. Đồng thời muốn trị sạm da cho bà bầu nhanh và an toàn thì bà bầu có thể tăng cường hóc môn progesterone bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B6, chất xơ và các vitamin C. Đây là một trong hai loại hóc môn có trong thai kì và có khả năng chống lại estrogen giúp tình trạng da sạm đen khi mang thai được cải thiện.
Cách điều trị sạm da sau khi sinh
Trong thời gian mang thai thì các sắc tố có trong da bị thay đổi, đặc biệt có một số người trong thời gian đó bắt đầu xuất hiện nám và ngày càng nhiều, sạm da làm làn da trở nên xấu xí. Nhiều người có nói rằng sinh xong 1 thời gian sẽ biến mất nhưng thực ra nó không không biến mất và cũng không giảm đi nhiều. Sạm da sau khi sinh đang khiến rất nhiều chị em lo lắng và chưa tìm ra được cách giải quyết.
Công cuộc chữa sạm da sau khi sinh thực sự không đơn giản như bạn nghĩ. Vì sau khi sinh, đây cũng là thời kì nhảy cảm của người phụ nữ. Nếu không biết cách điều trị đúng cách thì rất lâu khỏi.
Một trong những cứu tinh của chị em sau khi sau đó chính là mặt nạ trị sạm da từ nghệ. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin - đây là một hoạt chất kì diệu có khả nằng làm tăng chuyển mỡ thừa, giảm cân, không những thế nó còn nuôi dưỡng cho làn da mịn màng, đồng thời các đốm nám da sạm das au khi sinh cũng được xóa mờ. Đây là một nguyên liệu dễ tìm mà lại an toàn, các chị em hoàn toàn có thể tin tưởng để đẩy lùi sạm da bụng sau khi sinh.
Da sạm nắng phải làm sao
Vào mùa hè các chị em thường rất ngại phải ra đường hoặc là rất ngại phải mặc áo nắng để chống lại các tác hại của nắng. Da sạm đen vì nắng là tình trạng khá phổ biến của chị em phụ nữ. Đôi khi chỉ cần một lần không chú ý, không bảo vệ làm da của mình thì làn da khô, làn da đen sạm đã bắt đầu xuất hiện khiến nhiều chị em tự ti về điều này.
Da sạm nắng còn là tình trạng nhẹ, nếu nặng thì có thể gây ra viêm da. Vậy nên phải biết cách chữa sạm da nắng một cách khoa học để không gây các hậu quả nghiêm trọng cho làn da của mình. Việc cần làm đầu tiên đối với làn da sạm đen vì bị cháy nắng đó chính là hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng vào buổi trưa hay những lúc nắng gắt. Vì đây là ánh nắng có chứa các tia cực tím độc hại. Để làn da sớm được phục hồi thì các bạn nên tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần / 1 tuần và chú ý nên thoa một lớp dưỡng để dưỡng ẩm cho làn da đang bị tổn thương nhé.
Sạm da và cách điều trị là vấn đề đang được rất nhiều chị em quan tâm. Những vấn đề do dạm da gây ra khiến các chị em cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người. Có rất nhiều cách chữa sạm da như là dùng tới công nghệ, dùng thuốc hay là mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên… Tuy nhiên để an toàn và mang lại hiệu quả thì các bạn nên sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên kiên trì hàng tuần để giảm sạm da nhanh chóng.
Chữa sạm da bằng hoa quả có mang lại hiệu quả bất ngờ
Hoa quả là một nguồn dinh dưỡng thiết yếu không thể thiếu cho làn da. Để có được một làn da khỏe mạnh thì ngoài việc phải bổ trực tiếp sung đầy đủ các loại dưỡng chất có trong các loại bằng cách ăn hoa quả thường xuyên thì bạn cũng có thể sử dụng các loại hoa quả đó đắp lên các vùng sạm da. Việc kết hợp cả trong lẫn ngoài bằng mẹo trị sạm da bằng hoa quả sẽ giúp việc trị nám da sạm da được thực hiện một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Các bạn có thể chọn đu đủ, cà chua, dâu, dưa chuột, chuối…. để bổ sung các dưỡng chất c, a, e cho làn da. Để xóa sạm da bằng trái cây rất đơn giản: Bạn chỉ cần rửa sạch cắt lát mỏng hoặc xay sinh tố để nghiền nhỏ và đắp lên da sạm nám để trong vòng 15 phút rồi nhớ rửa sạch lại với nước sạch.
Chữa sạm da bằng phương pháp đông y
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều loại thảo dược có công dụng làm đẹp, điều tiết các sắc tố trong cơ thể và đặc biệt là giúp chữa nám sạm da nhanh chóng. Bạn cũng có thể tìm kiếm các loại thuốc này đơn giản tại các hiệu thuốc đông y. Và nên lưu ý là nên chọn liều lượng sao cho phù hợp với tình trạng da của mình để mang lại những kết quả tốt nhất, tránh các trường hợp lạm dụng dẫn đến tình trạng nặng hơn. Bìn bìn đen là một nguyên liệu đầu tiên phải kể đến trong công thức chữa sạm da bằng đông y. Còn có rất nhiều loại khác như cù mài, khương hoặt, đông qua nhân, đậu xanh…. Đây đều là những nguyên liệu được dùng phổ biến trong công thức chữa sạm da bằng thảo dược của nhiều chị em.
Sạm da nên uống thuốc gì?
Sạm da không đều màu làm mất đi vẻ đẹp của người phụ nữ. Các chuyên gia khoa học cho rằng việc bổ sung các chất dinh dưỡng trực tiếp qua đường ăn và uống là rất quan trọng đối với sạm da và cách chữa trị sạm da. Vitamin A, B, C là những vitamin có rất nhiều trong các loại hoa quả mà bạn có thể cung cấp ngay cho cơ thể. Ngoài ra để có làn da mịn màng thì không thể thiếu vitamin E. Bạn có thể bổ sung bằng cách uống viên nang E một cách khoa học theo chỉ dẫn của bác sĩ để đẩy lùi bệnh sạm da..
.png)
.jpg)