Trong khi mang thai phụ nữ thường gặp rất nhiều vấn đề về da như giảm sắc tố, mụn trứng cá... và đặc biệt là bị bệnh nám da. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh, chữa trị bệnh nám da ở phụ nữ thời kì mang thai.
Có thể bạn quan tâm: Tìm hiểu về nám da và Melanin gây nám
Tìm hiểu nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị bệnh nám da
Khi mang thai thì cơ thể người phụ nữ thường xuất hiện nhiều biến đổi về cơ quan tiêu hóa, về da, thần kinh... Đa số phụ nữ khi mang thai thường gặp nhiều vấn đề về da như da sậm màu hơn, lỗ chân lông to hơn, xuất hiện những vết nám...
Tại sao lại có những hiện tượng như vậy? Đó là vì những biến đổi nội tiết tố gây nên rối loạn sắc tố da. Là vì khi mang thai lượng hormone estrogen và progesteron tăng, lượng máu cũng tăng cao làm kích thích sự xuất hiện của các phân tử tyrosine (đây là tiền hắc sắc tố melanin). Đó là nguyên nhân chính.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như căng thẳng mệt mỏi khi chăm con, hoạt động nhiều... đây đều là nguyên nhân làm sức khỏe suy yếu, dễ dàng cho các vết nám phát triển.
Vậy phải làm sao để phòng tránh và chữa trị nám da ở phụ nữ có thai?
- Phòng tránh nám da
+ Các bà bầu khi mang thai nên tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời vì tia cực tím vào lúc nắng gay gắt là rất cao, ảnh hưởng rất mạnh đến da kể cả là người bình thường.
+ Nên chăm sóc đến da nhiều hơn để da không bị nhờn.
+ Ăn nhiều hoa quả có vitamin A,C,E và tránh đồ cay, bia rượu, thuốc lá.
+ Dùng mặt nạ hoặc kem dưỡng da thường xuyên để đảm bảo có một làn da đẹp. Chú ý tránh xa các loại mặt nạ hay kem dưỡng gây kích ứng da.
- Một số cách chữa trị nám da
Khi đã bị bệnh nám da thì bất kì người phụ nữ nào cũng muốn nhanh chóng hết bệnh để có thể thoải mái đi ra đường mà không cảm thấy mặc cảm. Để làm được như vậy thì cần phải kiên trì một chút.
+ Đầu tiên là xem lại chế độ ăn uống, như đã nói ở trên cần quan tâm đến các loại thực phẩm chứa vitamin A,C,E, ngoài ra còn cần uống nhiều nước. Ít nhất mỗi ngày bà bầu cần uống 2 lít nước để giữ ẩm da, thanh lọc cơ thể, loại bỏ vết nám nhanh hơn. Các bà bầu có thể uống nước lọc, nước hoa quả, hoa quả chứa vitamin A,C,E thì càng tốt.
+ Tiếp theo là cần sinh hoạt điều độ, chăm chỉ tập thể dục nhẹ, đi bộ mỗi ngày, khi đó lưu lượng máu hoạt động tốt sẽ giúp cơ thể khỏe hơn và làn da nhờ đó cũng được tốt hơn.
+ Một điều rất quan trọng khác là phải luôn vui vẻ, tinh thần thoải mái để sức khỏe ổn định.
+ Cuối cùng là các chị em phụ nữ khi mang thai có thể nhờ đến sự can thiệp từ công nghệ. Hiện nay trên thị trường đang có phương pháp chữa trị nám da bằng tia laser. Nó sẽ giúp loại bỏ tân gốc các vết nám, tàn nhang trên da.
Qua đó hi vọng mọi người không chỉ những bà bầu mà người thân cũng có một chút kinh nghiệm khi gặp phải vấn đề này. Chúc các bạn có những giây phút vui vẻ bên người thân và gia đình.